do zdrowia

1. 24 2. 75 3. 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok z przerwami 6. DIETA: pochlanianie wszystkiego 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10 deca durabolon +10 testosteron propionate 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

[...] inne formy aktywności (jak często): siłownia 3x/tydzień Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : jw Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : wszystkożerny Stan zdrowia: 2 lata temu zdiagnozowano hipogonadyzm gonadotropowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie omnadren w związku [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:98kg 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata w sumie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie brałem koksu 8. TRENING: obecnie nie trenuje 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

ANKIETA *1. WIEK: 31 *2. WAGA: 94 *3. WZROST: 176 *4. WYNIKI SIŁOWE(RAW LUB/I SPRZĘT): - przysiad: 140 - wyciskanie leżąc: 160 - martwy ciąg: 140 5. WYMIARY: - biceps: 44 - klatka: 120 - udo: 67 - biodra: *6. STAŻ NA SIŁOWNI: parę lat z większymi przerwami *7. ILE I JAKIE PRZEBYTE METODY TRENINGOWE: intuicyjnie *8. OSTATNIA METODA [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 76kg 3. WZROST: 176 cm 4: WYMIARY: -Biceps: 37,5 -Klatka: 112 -Udo: 58 -Talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Około roku 6. DIETA: Białko: 400g Piersi z kurczaka, 200g Chudego twarogu, "Mex" Whey protein isolate Węglę: 400g p.węglowodanowego (ryż,kasza,makaron), Xtreme mass effect Tłuszcze: nie mam pojęcia ale ograniczone 7.ILE I [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 pas -77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: --246 -węglowodany: -380 -tłuszcz: --86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 11. POZIOM BF%: 6-8% 12. TENDENCJA DO [...]

1.WIEK: 23 2.WAGA: 85 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 130 UDO: 69 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA BIALKO: 20% WEGLOWDANY: 10% TLUSZCZ: 70% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2: meta solo, testy enan masa 16tyg +8 tyg redu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: rekomp 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miechy [...]

[...] 84 Obwód klaty: 97 na wypuszczonym powietrzu Obwód uda: 54 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): - Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : mono, wpc, bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 1.8g białka [...]

[...] być stosowany w połączeniu z produktami zawierającymi kofeinę lub związki o podobnym działaniu pobudzającym, może być stosowany wyłącznie przez osoby o prawidłowym stanie zdrowia. Wartości odżywcze Porcja 3caps Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 45caps SKŁADNIKI AKTYWNE Fat Burner Caps Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS [...]

[...] sport lub inne formy aktywności : 5x w tygodniu siłownia Odżywianie : zdrowa żywność, brak słodyczy Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyny, przedtreningówki,bcaa, spalacz. Czy możliwe jest [...]

1. WIEK:24 2. WAGA:88 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo:45 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:250/dzien -węglowodany:3000 kcal/dzien -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING:codzienie dwie partie 9. CEL CYKLU:waga okolo95 kg , ale nie zalany tluszczem 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: goodbad WIEK: 19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 60 WZROST: 164 OBWÓD RAMIENIA: 27 OBWÓD ŁYDKI: 36 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 82 OBWÓD TALI 69 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

NICK: jachu PŁEĆ: męższczyzna WIEK: 39 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 40.5 OBWÓD ŁYDKI: 35 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 90 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 95 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 105 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: 18 [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: trebuh96 PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: +70kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 59/60 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 84/85 OBWÓD [...]

Witam Zredukowalam juz troche fatu dieta i cwiczeniami ogolnie okolo 30kilo i marzy mi sie ladne cialko z mala iloscia tluszczu ktory niestety zalega na nogach brzuchu rekach. Chcialabym sie go pozbyc ale nie spalic miesni ktore mam nadzieje troche zbudowalam i gdzies tam sa chociaz je slabo widac. Jak dawkowac czym suplementowac T3? Myslalam [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 76 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 113 -udo: 56 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 60g -tłuszcz: 340g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: pn klatka bic wt plecy tric śr brzuch czw barki bic pt klata tric 9. CEL CYKLU: masa + siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:100 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:49 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:6-8 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cypionat w dawkach max 500mg/w od 1.5 roku, meta inj 6 tyg. 25mg ed 8. CEL CYKLU:Siła 9. STAN ZDROWIA:B dobry 10. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 100.5 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: 70 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys prop solo, meta, enan w malych dawkach 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

[...] Opis Ekstrakt suchy z Rożeńca górskiego 4:1 Korzystne działanie w stanach zmęczenia i stresu, zwiększając koncentrację i percepcję. Korzyści dla zdrowia: - Wspomaga pamięć i koncentrację. - Podnosi poziom energii życiowej. - Zwiększa wytrzymałość na stres. - Wzmacnia układ nerwowy. Różeniec górski (Rhodiola rosea) [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 miesiecy 6. DIETA: Jest. Bialko ponad 2g/kg masy wegle: 6g/kg masy tluszcze: 1g/kg masy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl rok temu 15 szotow omnadren jelfa 500mg 8. TRENING: 4 razy w tygodniu, po kazdym 10/15 min [...]